きのこ類 『マイタケ』は日本のスーパーフード!うまく取り入れて免疫力UP 日本で身近な食材であるマイタケ。 免疫力アップ、抗がん作用、骨粗しょう症予防、エネルギー代謝の促進など、多くの健康効果が期待できるスーパーフード。 マイタケのチカラを紹介。 2023.09.20 きのこ類